Autor de artigos Irma

autor:

Irma

Publicado por:

3 Artigos

Artigos do autor

• Exercicios para a perda de peso do abdome e dos lados - 9 xeitos
  A graxa no noso corpo non vai localmente, polo que non hai exercicios dirixidos precisamente á combustión de libras adicionais nunha determinada área. Para a perda de peso do abdome e dos lados, é útil facer squats pouco profundos.
  14 xuño 2025
• Asanas de ioga para a perda de peso: beneficios e características da implementación
  Ioga para adelgazar. Os beneficios do ioga para a perda de peso e as posturas sinxelas que activan os procesos de queima de graxa.
  16 Agosto 2022
• Dieta Maggi
  A esencia e os principios da dieta Maggi para a perda de peso. Opcións de ovo e queixo cottage. Mesa con menú para todos os días durante 2 e 4 semanas. Receitas listas. Comentarios e resultados dos que perderon peso.
  14 Agosto 2022